Dear PESUT Member & friends
Puasa di bulan Ramadan jangan menjadikan kita malas dan kurang gerak. Pasalnya, olahraga tetap penting kita lakukan meskipun sedang berpuasa agar tubuh tetap sehat dan bugar.
Apa lagi di masa PSBB ini, kita hanya bisa workout di rumah. YUK, kita latihan Bodyweight bareng Coach Poppy - @poppyariestyan
*Stay FIT for Ramadhan*
Kamis, Apr 30, 2020
Jam 16.00 sore
Via IG LIVE
Selamat menjalankan ibadah puasa dan sampai ketemu ya via IG Live Pesut.
See you !
DMP - @pasaribu.denny
#staysafeathome #pesutswimacademy #pesut #gbk #swimclub #swimclass #jakarta #swim #swimmer #instaswim #trilife #triathlon #ironmantraining #swimbikerun #healthylifestyle #fit #fitness #fitnessmotivation #picoftheday #dirumahaja #workfromhome #wfh